Nutricionisti ih preporučuju jer su prepuni korisnih sastojaka za zdravlje, kao što je holin - tvar koja je važna za obnovu moždanog tkiva, a zaslužna je i za dobar rad mozga i pamćenje
Zašto ne smijemo posuđivati tuđe punjače i USB kablove
Sigurno mislite da ukoliko posudite punjač ne pravite nikakvu štetu, a ustvari može biti veoma opasno. Stručnjaci za kibernetiku kažu kako postoje određene stvari koje se ne posuđuju
Voće koje ima brojna ljekovita svojstva: Zašto jesti mandarinu
Sadrže dvostruko više vitamina C, a tu su i vitamini B grupe, minerali, kalcij, magnezij, pa čak i kalij koji je, između ostalog, zaslužan za dobar rad srca
Kojim se trikovima koriste džeparoši
Osim uobičajenih savjeta o tome kako treba novac odvajati od kartica i nositi na različitim mjestima, ponudili su i neka zanimljivija rješenja
U koje doba dana smijete jesti sve, a da se ne udebljate
Svaka dijeta podrazumijeva odricanje od određene vrste hrane, naročito kaloričnih ugljikohidrata i masnoća koji najviše debljaju.
Napitak koji tjera bolesti i popravlja raspoloženje
Smoothie "Zelena božica" najbolje je piti na prazan želudac te 30 minuta prije vježbi
Odabir namirnica za prvi obrok: Kvalitetan doručak daje energiju za cijeli dan
Doručak pojedi sam, ručak podijeli s prijateljem, a večeru daj neprijatelju
Zahladnilo je i počelo padati, ali najgore tek dolazi: “Zaštitite, zatvorite, poberite…’
Kako je najavljuje hrvatski meteorolog Zoran Vakula, narednih dana očekuju se pljuskovi s grmljavinom, a ne smije se isključiti i mogućnost oluja
Namirnice koje nam daju energiju i zdravlje
Iako bi se mnoge namirnice mogle opisati kao superhrana, važno je razumjeti da mora biti dio uravnotežene prehrane.
Vozite bicikl i jačajte organizam
Redovnom vožnjom bicikla možete značajno smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti i visokog pritiska, utjecati na poboljšanje probave i smanjenje stresa...
Patite od mučnine na putovanjima: Evo koje namirnice morate imati pri ruci
Može da se javi u vozilu u pokretu: automobilu, autobusu, avionu ili na brodu
