Internet je preplavljen bezbrojnim dijetama, receptima i lijekovima za gubitak kilograma, a jedan se posebno ističe po svojoj efikasnosti i brzim rezultatima Internet je preplavljen bezbrojnim dijetama, receptima i lijekovima za gubitak kilograma, a jedan se posebno ističe po svojoj efikasnosti i brzim rezultatima. Naime, đumbirova voda pomaže u sagorjevanju masnoća čak i s mjesta gdje su vrlo tvrdokorne poput stomaka, leđa i bedara. Dobro utiče na cjelokupno zdravlje i štiti od brojnih bolesti s obzirom na to da aktivni sastojak đumbira gingerol ima protivupalna svojstva. Povoljni učinci Normalizuje krvni pritisak - redovno konzumiranje đumbirove vode doprinosi regulisanju krvnog pritiska, a sprječava i stvaranje krvnih ugrušaka za koje se zna da su smrtonosni. Smanjuje nastanak infekcija - đumbir se stoljećima koristi protiv raznih infekcija, uključujući prehlade i grip. Ima protivupalno djelovanje koje ga čine idealnim lijekom protiv upalnih bolesti poput artritisa i gihta. Poboljšava cirkulaciju uglavnom zbog prisutnosti gvožđa i cinka. Umanjuje simptome prehlade i gripa - redovno konzumiranje đumbira poboljšava imunološki sistem. Reguliše probavu - đumbirova voda eliminiše neugodne probavne probleme kao što su probavne smetnje, nadutost, refluks kiseline i zatvor. Olakšava bol u zglobovima - zahvaljujući protivupalnim svojstvima, redovno konzumiranje đumbirove vode spriječit će bol u zglobovima. Detoks napitak od đumbira i limuna Sastojci: 1, 5 l vode nekoliko tankih listića đumbira (najmanje 1 cm đumbira) malo limunovog soka Priprema: Stavite vodu da prokuha, a đumbir ogulite na kriškice. Dodajte đumbir u prokuhanu vodu i kuhajte dok ne omekša. Skinite s vatre, ohladite i dodajte limunov sok. Čim otvorite oči ujutru popijte ovaj napitak. Izvor: Kurir.rs