U nastavku pogledajte vježbe koje radite prije spavanja, a potrebno je da svaku noć izdvojite samo 7 minuta.
Prve rezultate ćete vidjeti već nakon nekoliko dana:
Ukoliko još uvijek imate viška kilograma, a posebno vam smeta salo koje se nakupilo oko stomaka, vjerujemo kako će vam ove vježbe biti od pomoći.
U nastavku pogledajte vježbe koje radite prije spavanja, a potrebno je da svaku noć izdvojite samo 7 minuta.
Prve rezultate ćete vidjeti već nakon nekoliko dana: