Imam neurodermitis, koji je najjači zimi. i to po rukama, leđima i licu. Koža mi je osjetljiva i suha. Šta da uradim?
Gotovo 25 posto građana BiH intolerantno na laktozu
Mlijeko i mliječni proizvodi spadaju u grupu funkcionalne hrane jer imaju značajnu ulogu za razvoj organizma i održavanje zdravlja
Utrostručio se broj oboljelih od malih boginja
Od evropskih država, Ukrajina s 53.218, te Srbija s 5.076 zaraženih su najgore
Izvori zdravih masti
Esencijalne masne kiseline smanjuju rizik od krvnih ugrušaka, potiču izgradnju ćelija mozga, štite od bolesti srca
Hrana važnija od vježbe
Pokazalo se i kako je zdravlje kostiju moguće održavati samo uz pomoć zdrave prehrane, bez tjelovježbe
ISHRANA Ovako možete sebi olakšati proces
Sadrže malo kalorija i sagorjevaju masti: Evo koje voće treba da jedete svaki dan
Očistite tijelo od nikotina
Ako ih redovno konzumirate, mrkva, zeleni čaj, špinat, kivi, limun, narandža, brokule, karfiol, kelj i kupus bit će vaši saveznici u izbacivanju štetnih produkata cigareta
Stres je kriv za pojavu alergija kao i za negativno razmišljanje
Opasna pratnja – stalna napetost oslabljuje imunitet i udara na srce, a nakon duljeg vremena potiče i razvoj ozbiljnih mentalnih bolesti. Također, krivac je i za debljanje.
Samopregled testisa - kako se radi i može li spasiti život?
Liječnici napominju da bi svaki muškarac u svoju redovitu brigu o zdravlju trebao uvrstiti pregled testisa.
KVRŽICE NA DOJKAMA
Sve žene bi ovo trebale znati, evo kad je VRIJEME ZA UZBUNU!
Namirnice za zdravo srce
Neke namirnice koje svakodnevno možete jesti mogu utjecati na smanjenje rizika od nastanka srčanih bolesti
