Dud ili murva je listopadna drvenasta kultura, a pripada porodici dudovki (Moraceae).
Zdravlje skriveno u crnim bobicama
Nevjerovatne crne bobice, za kojima smo najčešće posezali kao djeca boraveći kod bake na selu, osim osvježavajućeg učinka imaju i veliku moć na naše zdravlje.
Niži holesterol u krvi uz 12 šljiva dnevno
Ako svakog dana pojedete 12 šljiva, i tako dva mjeseca, znatno ćete spustiti nivo lošeg holesterola u krvi, tvrde naučnici.
Otkrivamo kako za 5 minuta bez lekova sniziti krvni pritisak!
Povišen krvni pritisak je bolest modernog doba povezana s povećanim stresom, manjkom sna, prehranom i načinom života…
Top namirnice za jači imunitet: Paprika, brokula, špinat, kelj...
Da biste jačali imunitet, važno je jesti uravnotežene i što raznovrsnije obroke, jer jedino na taj način organizmu možete osigurati sve vrijedne nutritivne sastojke. Evo koje su namirnice posebno dobre
Voće koje ima velika djelovanja: Čuvar vida, srca i kostiju, te skida kilograme
Postoji li neko ko može odoljeti marelicama?
Liker od aronije
Slatki likeri svima su nam dragi. Iako je ljeto rezervisano za osvježajuće koktele, mnogi ipak ne zabostavljaju ni ovaj napitak.
Napici koje trebate piti kao želite skinuti kilograme
Iako oglasi na internetu ponekad tvrde drugačije, ne postoji čaroban napitak koji vam može pomoći u skidanju nakupljenih kilograma.
Dijeta s lubenicom pomoći će vam da izgubite i do pet kilograma za sedam dana
Kažu da jedna jabuka dnevno osigurava da ostanemo zdravi, no nisu jabuke jedine koje nose to prestižno priznanje, tu je i lubenica. Ukusna, osvježavajuća, zdrava i jeftina.
Očna mrena – Sve o bolesti i načinu liječenja!
Odmah na početku trebamo reći da ljekovitim biljem ne možete izliječiti kataraktu.
Osmosatna dijeta – nema zabranjene hrane, kile se tope kao lude, a postoji samo jedno pravilo
Osmosatna dijeta je plan mršavljenja koji je osmislio David Zinczenko, autor popularne knjige Eat This Not That. Ključ osmosatne dijete je konzumiranje hrane samo u ciklusu od osam sati, dok se ostalih 16 sati dnevno traje post.
