Visok krvni pritisak uzrokuje nesanicu, glavobolju i loše raspoloženje. Može povećati rizik od srčanog udara i ostalih bolesti.
Najveći uzrok visokog pritiska je nezdrava hrana, pa biste trebali jesti zdravu hranu, a ne unositi puno soli i masti. So povećava krvni pritisak, uz to ako puno solite, oštećujete i bubrege.
Donosimo Vam tabelu u kojoj možete da vidite koji je Vaš normalan krvni pritisak.
