Ta je bolest vrlo ozbiljna i svatko se, već na prvi znak njezina postojanja, svakako mora podvrgnuti liječničkom nadzoru. Ipak, uvjereni smo da ljekovite biljke mogu pomoći u sprječavanju njezina…
Osmosatna dijeta – nema zabranjene hrane, kile se tope kao lude, a postoji samo jedno pravilo
Franjo Brašnić 26.7.2020.
Povremeni post (intermittent fasting) je prehrambeni obrazac u kojem se ciklično izmjenjuju periodi jela i posta. Ne precizira se točno koja hrana bi se trebala jesti, već kada bi se…
Danas ga nazivaju ocem jiaogulana zbog otkrića brojnih ljekovitih svojstava ove biljke. Njegov je rad pokrenuo više od 300 istraživanja na jiaogulanu, kojeg zbog moćnih adaptogenih i antioksidativnih svojstava u…
Prenosimo vam ruski recept, prema kojem bi kašalj trebao nestati za najkasnije 3 dana! Potrebno je: 1-2 lista svježeg kupusa, med, voda. Prokuhajte vodu i potopite list ili dva svježeg…
U skladu sa godišnjim dobom naša kosa podložna je vanjskim utjecajima zbog kojih je često isušena i oštećena. Zbog toga, gel od aloe vere idealan je jer obnavlja dlaku i…
Redovnom konzumacijom šake badema dnevno raste nivo “dobrog holesterola”, a time se i poboljšava kardiovaskularno zdravlje i to za 19 posto. Prema studiji objavljenoj prošlog u časopisu Journal of Nutritio,…
Mršavljenje hodanjem: Pet savjeta uz koje se još stignete pripremiti i za plažu
Franjo Brašnić 11.7.2020.
Međutim, hodanje ne utječe samo na naš vanjski izgled nego ima i niz drugih prednosti. Prije svega, hodanje može drastično umanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti, smanjiti pretilost koja pak onda…
Jedan od glavnih razloga leži u jednostavnosti hodanja koje u pravilu ne zahtijeva prevelike pripreme niti opremu. Hodanjem se može postići puno pa čak i rastopiti najdosadnije masnoće - one…
Ljekoviti liker od oraha, popularni orahovac, pomoći će vam s bolestima želuca i štitnjače. Donosimo vam isprobani recept star 90 godina. Zeleni plodovi oraha beru se u mjesecu lipnju, i…
Znate li koje namirnice snižavaju krvni pritisak? Voće, riba i čokolada su samo neke od njih
Franjo Brašnić 4.7.2020.
Hipertenzija može uzrokovati bolest srca i bubrega, moždani udar i druge ozbiljne zdravstvene probleme. Čak 75 miliona Amerikanaca ima povišen krvni pritisak, a dobar postotak to ne shvata, jer nema…
Pozitivno djeluje na rad srca, ali i na sprečavanje drugih tjelesnih oboljenja. No, pored navedenog, nar se često koristi i za svakodnevnu njegu kože jer, tvrdi se, usporava starenje najvećeg…
Procenjuje se da svaki osmi stanovnik Zemlje i svaki peti stanovnik Srbije pati od alergijskih reakcija na ambroziju, a broj obolelih neprestano se povećava jer se ovaj korov za samo…
Enterokok, E.coli, Ureaplazma, Klamidija, Klebsijela, Proteus, Streptokoki, Pseudomonas. Sve ove bakterije, koje ja i moji pacijenti od milja zovemo "beštije" uzrokuju akutne, ali i što je još gore kronične upale…
Kad bi ljudi shvatili, koliko je ova biljka ljekovita, sadili bi samo nju Jeste li razmišljali ikada zašto je, primjerice, kopriva, obložena žarućim iglicama koje peku na dodir sve i…
Kvas od cvekle – najbolji ruski recept za sve bolesti: Spašava i nakon kemoterapije i lijekova!
Franjo Brašnić 8.6.2020.
Rezultati nekih medicinskih istraživanja pokazuju da konzumiranje kvasa od cvekle onemogućuje razvoj malignih tumora, čisti jetru i organizam od toksina i drugih “otpada”, otklanja opstipaciju i druge probleme s crijevima.…
Nakon toga mineralna gustina postepeno opada i neophodno je obezbjediti dovoljno nutrijenata kako bi se jačina koštanog sistema održala i u zrelom dobu. Osteoporoza Osteoporoza je poremećaj gubitka koštane mase.…
Kada se u atrerijama nakupe naslage, one ograničavaju pravilan protok krvi, što na kraju može dovesti do srčanog udara. Ali, nije samo srčani udar pokazatelj neke bolesti kardiovaskularnog sistema. Kada se…
Evo 10 razloga zašto treba češće jesti bijeli luk: 1. Sprečava starenje i začepljenje arterija, 2. Značajno smanjuje nivo holesterola u krvi, 3. Jača imunitet, 4. Ubija velik broj bakterija,…
Stranica 11 od 57