08 Travanj 2020
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Crne zovine bobice eliksir zdravlja i vitalnosti organizma

Neki izvori ukazuju da je crnu zovu koristio još pećinski čovjek i da je bila među najomiljenijim biljkama kod drevnih Egipćana.

Rimljanke su bobice ove biljke koristile kao farbu za kosu, ali najbolji dokaz je taj što crnu zovu pominje Hipokrat, čovjek kojeg zovemo "ocem medicine".

Stoga nije ni čudo što ovu biljku koristimo vijekovima unazad jer je jedna od najcjenjenijih i najviše korištenih ljekovitih biljaka.

Crna zova (lat. Sambucus nigra) je biljka čije je primarno stanište na tlu Evrope, Afrike i u jugozapadnoj Aziji, ali se prenijela i u Ameriku (zapadni dio Sjeverne Amerike). Pored naziva crna zova, ovu biljku još susrećemo i pod imenom evropska zova ili evropska crna zova.

U pitanju je žbunasta listopadna biljka, koja najčešće raste po šumama i na vlažnom zemljištu, blizu rečnih kanala ili potoka (mada uspeva gotovo na svakom tlu). Žbun zove obično raste u visinu do 10 metara. Cveta u proleće (maj i jun mesec), a boja cveta varira od bele do žućkaste boje. Kada precveta, nastaju zelene bobice koje, kada sazre, postaju tamnoljubičaste ili crne. Bobice sazrevaju krajem avgusta i tokom septembra.

Cvijet i bobice u sebi sadrže veliki broj jedinjenja koja pozitivno utječu na naš organizam i olakšavaju simptome mnogih bolesti, Najpoznatija su antocijanini, koji jačaju naš imuni sistem i flavonoidi, koji svojim antioksidantnim dejstvom oporavljaju oštećene ćelije organizma.

Crna zova je prava riznica zdravlja, a da je tako svjedoči i podatak da je prvi izbor u liječenju sljedećih bolesti:

prehlada, gripa i kašalj,
problemi sa sinusima i upale,
zatvor,
alergije,
karcinomi,
podizanje imuniteta (crna zova ima više procenata antioksidanata u odnosu na malinu, kupinu, brusnicu ili gođi bobice),
eliminacija masti i holesterola iz organizma.

Crna zova u sebi sadži jedinjenja koja se zovu antocijanidini (antocijani) koja, osim što joj daju boju, stimulišu i jačaju imunitet i odbrambene sposobnosti organizma. Nekoliko studija je naučno dokazalo da aktivne materije koje se nalaze u crnoj zovi ublažavaju i eliminišu simptome prehlade i gripe. Konkretno, flavonoidi se vezuju za virus gripe, kao što su N1H1 ("svinjska gripa") i N1H5 (poznatija kao "ptičija gripa").

Pročitano 77 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

Objavljeno koje će se države ekonomski prve oporaviti od pandemije, Hrvatska stoji najbolje u regionu

Objavljeno koje će se države ekonomski prve oporaviti od pandemije, Hrvatska stoji najbolje u regionu

Danska i Norveška su na vrhu zemalja sa najotpornijom ekonomijom,...

Saznajte sve o koprivi

Saznajte sve o koprivi

Cvate od početka lipnja do kraja rujna, cvjetovi su joj...

Kako uzgajati paradajz naopako?

Kako uzgajati paradajz naopako?

Iako možda zvuči čudno, metodu naopakog uzgoja povrća koriste vrtlari...

Usvojena nova pravila za uslove rada vozača kamiona

Usvojena nova pravila za uslove rada vozača kamiona

Zemlje članice EU usvojile su nova pravila u vezi sa...

NIKOME NIJE JASNO ZAŠTO SE TO DOGAĐA

NIKOME NIJE JASNO ZAŠTO SE TO DOGAĐA

U nekim zapadnim zemljama smrtnost je veća od 10 posto,...

Hitno formirati ekspertni i pravni tim koji će zastupati interese BiH u slučaju Trgovska gora

Hitno formirati ekspertni i pravni tim koji će zastupati interese BiH u slučaju Trgovska gora

Ministar spoljne trgovine i ekonomskih odnosa BiH Staša Košarac organizovao...

Korona usporila migrante na putu ka Evropi

Korona usporila migrante na putu ka Evropi

Korona kriza usporila je migrantski talas za koji su sve...

Poledica i slaba magla u planinskim predjelima

Poledica i slaba magla u planinskim predjelima

Na većini puteva u Republici Srpskoj i Federaciji BiH saobraćaj...

Križ se samo pojavio na brdu prije par dana, nije isklesan

Križ se samo pojavio na brdu prije par dana, nije isklesan

Na napuštenom kamenolomu u Novom Selu Okićkom u općini Klinča...

Dramatično upozorenje naučnika: 5G mreža sejaće smrt!

Dramatično upozorenje naučnika: 5G mreža sejaće smrt!

Možete li zamisliti skoru budućnost u kojoj će većina uređaja...

Krizni štab Brčko: Preporuka državljanima u inostranstvu da ne dolaze

Krizni štab Brčko: Preporuka državljanima u inostranstvu da ne dolaze

Štab za zaštitu i spasavanje Brčko distrikta BiH donio je

Starijima od 65.g. dozvoljeno kretanje od 08,00 do 12,00 sati, a mlađim od 18. g. u vozilu

Starijima od 65.g. dozvoljeno kretanje od 08,00 do 12,00 sati, a mlađim od 18. g. u vozilu

Na temelju članka 108.Zakona o zaštiti i spašavanju ljudi i...