28 Siječanj 2020
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Kada prestanete pušiti, srce se počinje oporavljati, ali koliko mu vremena zaista treba?

Ona i njen tim su otkrili da je za pet godina nakon prestanka pušenja rizik od srčanih bolesti značajno niži nego kod ljudi koji i dalje puše

Kada prestanete da pušite, srce počinje lagano da se oporavlja, ali potpuni oporavak može potrajati čak 15 godina, pokazuje novo istraživanje.

-Blagodeti odvikavanja od pušenja ne mogu se izmjeriti. Kardiovaskularni sistem počinje brzo da se oporavlja, a neke fiziološke promjene se dešavaju u roku od nekoliko sati-izjavila je glavna autorka istraživanja Meredith Duncan.

Ona i njen tim su otkrili da je za pet godina nakon prestanka pušenja rizik od srčanih bolesti značajno niži nego kod ljudi koji i dalje puše. Ali, treba da prođe 10 do 15 godina prije nego što vaš rizik postane sličan riziku onih ljudi koji nikada nisu pušili.

Stručnjaci su dugo smatrali da se rizik od srčanog udara, moždanog udara, prestanka rada srca ili smrti od srčanih bolesti bivšeg pušača vraća u normalu u roku od pet godina. S obzirom na ovo novo otkriće, Dankan je rekla da bi ljekari trebali da razmotre da će teški pušači koji prestanu da puše imati veći rizik od razvoja srčanih problema od uobičajenog bar jednu deceniju.

-Potpuni oporavak može potrajati nekoliko godina, tako da je danas pravo vrijeme da pušači prestanu da puše i da zakažu pregled kod ljekara kako bi isplanirali uspešan dugotrajni prekid i razgovarali o drugim koracima potrebnim za zdravlje srca- istakla je ona.

Za ovu studiju, njen tim prikupio je podatke o gotovo 8.800 muškaraca i žena koji su učestvovali u studiji Framingem Harta, dugogodišnjem i trajnom istraživanju faktora koji doprinose srčanim bolestima. Među učesnicima studije, gotovo 2.400 bili su okorjeli pušači, što znači da su pušili barem jedno pakovanje cigareta dnevno tokom 20 godina. Za vrijeme praćenja koje je trajalo 26 godina, više od 2.400 učesnika imalo je srčani udar, moždani udar, zastoj srca ili je umrlo od srčanih bolesti. Od toga gotovo 1.100 bili su teški pušači, otkrili su istraživači.

Pročitano 120 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

Želite se riješiti kilograma? U dijetama se sve svodi na tri stvari

Želite se riješiti kilograma? U dijetama se sve svodi na tri stvari

U posljednjih nekoliko godina pojavio se veliki broj raznovrsnih dijeta...

Ovako izgleda vozilo koje je prešlo više od dva miliona kilometara

Ovako izgleda vozilo koje je prešlo više od dva miliona kilometara

Stvari postaju jasnije kada kažemo da je u pitanju Ford...

Iznenađenje za nove korisnike: Još jedno Windows 10 upozorenje

Iznenađenje za nove korisnike: Još jedno Windows 10 upozorenje

Radi se o tome da je novo Windows 10 sigurnosno...

Slučajevi u BiH: Imaju 24, 26 i 29 godina, a već primaju penziju

Slučajevi u BiH: Imaju 24, 26 i 29 godina, a već primaju penziju

Među najmlađim penzionerima su i 26-godišnjak sa područja Banjaluke i...

Niti može biti velike Srbije, niti velike Albanije, samo velike tragedije

Niti može biti velike Srbije, niti velike Albanije, samo velike tragedije

Milo Đukanović ocjenjuje povodom dešavanja u vezi sa Zakonom o...

Kako napraviti biljni oblog koji pomaže kod opeklina, rana, porezotina i uboda

Kako napraviti biljni oblog koji pomaže kod opeklina, rana, porezotina i uboda

Opekli ste se, porezali, uboli, zaradili masnicu ili vas je...

Opasnosti teške vode za zdravlje

Opasnosti teške vode za zdravlje

Što teška voda čini vašem zdravlju

Grickate nokte, a ne znate kako prestati? Evo riješenja

Grickate nokte, a ne znate kako prestati? Evo riješenja

Griženje noktiju ružna je navika koje se svakako treba riješiti,...

Kako poslije dijete održati postignutu težinu

Kako poslije dijete održati postignutu težinu

Svako ko se ikada pridržavao pravila neke od dijeta, zna...

Prema boji žumanceta, da li znate koje jaje je zdravije?

Prema boji žumanceta, da li znate koje jaje je zdravije?

Neki kažu da izrazito narandžasta boja žumanceta govori o zdravlju...

Kafa - diuretik i saveznik u mršavljenju

Kafa - diuretik i saveznik u mršavljenju

Kada kažemo kafa, većini ljudi je prva asocijacija razbuđivanje i...

BiH u rangu s Afrikom prema broju nevakcinisane djece

BiH u rangu s Afrikom prema broju nevakcinisane djece

Bosna i Hercegovina našla se u društvu srednjoafričkih država kad...