23 Siječanj 2020
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Poznati kardiolog konačno otkrio najveću istinu

Očistite vaše arterije i izgubite čak 10 kila za samo 14 dana

Sve žene ne samo na Balkanu nego i u cijelom svijetu, interesuje samo jedna stvar, i imaju jedan te isti problem, pogađate koji? Kako dovesti liniju u red, i kako napokon smršati, pogotovo pred odlazak na godišnje odmore, ljeto je zar ne?

Dosta, ne samo žena, djevojki nego i muškaraca, odlazi na rigorozne dijete, i na taj način ugrožavaju svoj život, ubijajući se u pojam. Gubeći veliki broj kilograma na nepravilan način, dovodi svoje zdravlje u opasnost. Danas vam donosimo savjete jako dobrih i pametnih stručnjaka.

Naime, da biste bili zdravi u potpunosti, i na baš pravi način kako treba, potrebno je da održavate normalnu i zdraavu kilažu, u svakom mogućem godišnjem dobu, bez ikakvih prepreka i poteškoća. Ako želite da smršate, potrebno je da se zdravo hranite i redovno krećete, a to je u današnje vrijeme jako brzog tempa života, veoma teško za izvesti, pa probajte pokušati.Poznati kardiolog i cjenjeni doktor, možda i najbolji u svojoj klasi, u svojoj studiji je naveo da izbacite iz upotrebe neprirodne gazirane sokove i ostala pića, tu nezdravu hranu, poput fest fud restorana. Smanjite unos soli i masti i ostalih đtetnih materija u svoj organizam na sve moguće načine.

Nemojte vjerovati reklamama i tome da ćete smršati, ako ništa ne radite već samo koristite te preparate za mršanje.Ručak:
Kuhano jaje
Čaša jogurta
1 tost
Imajte 2 užine, uzmite jednu narandžu ili jabuku, a možete i bananu
Večera:
Kuhano povrće

1 tost

Ovaj režim traje 2 do 3 pune sedmice, a sa obzirom da se i posle režima trebate zdravo hraniti, jedite redovno, ne preskačite obroke, samo smanjite obroke i izbacite nezdravu hranu.

Pročitano 113 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

Ukoliko se pojaviš na granici sa BiH, ovo te čeka

Ukoliko se pojaviš na granici sa BiH, ovo te čeka

Napominjem da Granična policija BiH postupa u skladu s članom...

KORONAVIRUS: Hitan sastanak stručnjaka. Broj zaraženih i mrtvih raste iz sata u sat

KORONAVIRUS: Hitan sastanak stručnjaka. Broj zaraženih i mrtvih raste iz sata u sat

Stručnjaci Svjetske zdravstvene organizacije danas su se sastali na hitnom...

Prema novoj prognozi ECMWF-a zima u Europi je gotova

Prema novoj prognozi ECMWF-a zima u Europi je gotova

U dosadašnjem dijelu klimatološke zime koja je počela 01.12. još...

Provjerite gdje su danas postavljeni radari

Provjerite gdje su danas postavljeni radari

Iz BIHAMK-a poručuju građanima da budu oprezni i obrate pažnju...

Stiže promjena vremena: Saznajte gdje će padati kiša i snijeg narednih dana

Stiže promjena vremena: Saznajte gdje će padati kiša i snijeg narednih dana

U Bosni po kotlinama i uz riječne tokove danas će...

Magla jutros smanjuje vidljivost na putevima

Magla jutros smanjuje vidljivost na putevima

Zbog sanacionih radova na magistralnom putu Jajce-Crna Rijeka od 07...

Incident u Jerusalemu: Makron istjerao izraelsku policiju iz Crkve svete Ane

Incident u Jerusalemu: Makron istjerao izraelsku policiju iz Crkve svete Ane

Vidno iznerviran francuski predsjednik pozvao na poštivanje pravila

Papa imenovao nasljednika kardinala Puljića

Papa imenovao nasljednika kardinala Puljića

Služba koadjutora znači da će biskup Vukšić u budućnosti naslijediti...

Dobojska policija za četiri dana iz saobraćaja isključila 92 pijana vozača

Dobojska policija za četiri dana iz saobraćaja isključila 92 pijana vozača

Policija u Doboju je od 17. do 21. januara realizovala...

Valovi od 13 metara, pjena na ulicama, bujica odnijela ljude

Valovi od 13 metara, pjena na ulicama, bujica odnijela ljude

Španjolsku je pogodila najgora oluja u zadnjih 17 godina. Obalna...

Sudija koja je Severini uzela sina dobila poklone od 330.000 eura

Sudija koja je Severini uzela sina dobila poklone od 330.000 eura

Sudija Tea Golub, koja je presudila da sin Severine Kojić...