20 Siječanj 2020
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Rotkvice za niži holesterol

Rano proljeće ne može da se zamisli bez trpeze sa rotkvicama.

Ovi korenasti plodovi pomažu proljećnom "buđenju" organizma i štite bubrege od stvaranja kamena.

Nekoliko istraživanja pokazalo je da rotkvice sadrže supstance koje važe za odlične borce protiv raka. Sadržaj vlakana u ovom povrću čini ih naročito efikasnim u sprečavanju i borbi protiv raka debelog crijeva.

Rotkvice se posebno preporučuju onima koji su tokom zime preležali bronhitis ili upalu sinusa. Osim toga, svrstavaju se među povrće koje je blagotvorno za osobe koje pate od kardiovaskularnih bolesti, snižavaju holesterol, regulišu nivo šećera i krvni pritisak.

Rotkvice podstiču i rad jetre i žučne kese i čiste krv. Vlakna, kojima obiluju, regulišu pražnjenje crijeva, pa se efektnije izbacuju toksini i sprečava pojava zatvora.

Ovi crveni plodovi značajni su i za zdravlje kože. Uspješno čiste lice od akni, a djeluju i protivupalno. Poželjno je i da ih jedete ali i da ih stavljate na problematično mjesto na koži. Izmiksajte rotkvice u blenderu, dodajte malo vode i nanesite na kožu nežno utrljavajući smesu vrhovima prstiju. Umijte se, pokupite višak vode peškirom i sačekajte pet minuta da se koža u potpunosti osuši.

Sok

Sok od rotkvica se smatra dobrim prirodnim lijekom protiv urinarne infekcije. Ovaj napitak efikasno ublažava peckanje, a odličan je diuretik i pomaže izbacivanju bakterija.

(Vijesti.ba)

Pročitano 177 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

Koji mobilni operater u BiH vam se najviše isplati!

Koji mobilni operater u BiH vam se najviše isplati!

BH Telekom, HT Eronet ili Telekoma Srpske

OBJAVLJENA LISTA NAJMOĆNIJIH PASOŠA NA SVIJETU

OBJAVLJENA LISTA NAJMOĆNIJIH PASOŠA NA SVIJETU

Pogledajte na kojem mjestu je BiH i u koliko država...

Za dvije sedmice Velika Britanija izlazi iz EU, šta gubi Zapadni Balkan

Za dvije sedmice Velika Britanija izlazi iz EU, šta gubi Zapadni Balkan

Izlaskom Velike Britanije iz EU krajem januara, zapadni Balkan će...

Vozači u BiH za kazne duguju 69,6 miliona KM, evo odakle je rekorder koji je 'skupio' 145.534 KM

Vozači u BiH za kazne duguju 69,6 miliona KM, evo odakle je rekorder koji je 'skupio' 145.534 KM

Vozači u Bosni i Hercegovini po osnovu neplaćenih prometnih kazni...

Elon Musk ima plan

Elon Musk ima plan

SpaceX će do 2050. na Mars poslati milion ljudi

Ljudsko tijelo postaje sve hladnije

Ljudsko tijelo postaje sve hladnije

Ovo je sada prosječna tjelesna temperatura

Mala bh. opština uvela besplatan prevoz i pretekla Luksemburg

Mala bh. opština uvela besplatan prevoz i pretekla Luksemburg

Uskoro, odnosno 1. marta, Luksemburg će postati prva zemlja u...

Pogledajte novu kartu zemljotresnih područja u BiH

Pogledajte novu kartu zemljotresnih područja u BiH

Banjaluka više nije kritična tačka, ali jesu ovi gradovi

Zašto nam je hrana skuplja nego u Njemačkoj:'Zakovani smo, ljudi odoše'

Zašto nam je hrana skuplja nego u Njemačkoj:'Zakovani smo, ljudi odoše'

Zašto nam ljudi odlaze❓ Zašto su nam troškovi života visoki❓

Svestrana Romkinja iz Brčkog: Radim za osmijeh ljudi i širenje pozitivne energije

Svestrana Romkinja iz Brčkog: Radim za osmijeh ljudi i širenje pozitivne energije

Ona je po struci magistar ekologije, a zaposlena je kao...

Prije 10 godina potrošačka košarica u BiH bila jeftinija za skoro 600 KM

Prije 10 godina potrošačka košarica u BiH bila jeftinija za skoro 600 KM

Godinama nas uvjeravaju kako se ekonomska situacija u zemlji poboljšava,...

Može li hrana poboljšati seksualni život

Može li hrana poboljšati seksualni život

Namirnice koje izazivaju endorfine, a oni donose osjećaj sreće, sadrže...