23 Listopad 2018
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

LIPOV ČAJ – moćan lijek za mnoge bolesti

U našim je krajevima vrlo česta, obično samonikla, ali nerijetko i namjerno zasađena lipa.

U prirodi se može naći kao pojedinačno stablo, a često se sadi i kao skupina stabala u svrhu ukrašavanja parkova.

Lipa doseže visinu od čak 30 metara te može doživjeti starost do nekoliko stotina godina. Najcjenjeniji dio stabla lipe su njezini maleni, zelenkasto žuti, mirisni cvjetovi koji se širom svijeta koriste za pripremu ukusnog i zdravog čaja.

Čaj od cvjetova lipe već stotinama godina važi za vrlo moćan lijek za brojne bolesti. Po svom ljekovitom djelovanju posebno se izdvaja vrsta lipe latinskog naziva Tilia cordata. Ova vrsta je široko rasprostranjena kod nas, po ostalim zemljama Europe te na području zapadne Azije.

 

 Ljekoviti cvjetovi i listovi

 

Lipa, odnosno njezini cvjetovi i listovi izuzetno su ljekoviti zbog visoke koncentracije fitonutrijenata, osobito flavonoida. Cvijet lipe sadrži željezo, kalcij, vitamin C, tanin, glikozide, soli mangana i eterična ulja.

Lipa ima zaista široki spektar zdravstvenih vrijednosti. Stoga ne čudi činjenica da se već stoljećima koristi za prevenciju i liječenje brojnih zdravstvenih tegoba.

 

1. Štiti od gripe i prehlade

 

Visok udio antioksidansa prisutan u ovoj biljci pomaže u održavanju snažnog imunološkog sistema. To je osobito značajno za prevenciju i liječenje gripe i prehlade.

Lipa pospješuje znojenje, suzbija groznicu, snižava povišenu tjelesnu temperaturu te ublažava grlobolju i kašalj. Također smanjuje i druge simptome prehlade i gripe, kao što su upala grla, sinusa, ždrijela i dišnih puteva.

 

 2. Liječi upale

 

Čaj od lipe uspješno ublažava bolne simptome kod raznih upalnih stanja, uključujući artritis, giht te infekcijske upale.

Koristi se i za prevenciju upale pluća, za ublažavanje upale grla kao i za suzbijanje upale krvnih žila.

 

 3. Pomaže u detoksikaciji organizma

 

Jedna od vrlo korisnih organskih tvari koja se nalaze u lipi je p-kumarinska kiselina, koja ima snažna diuretska svojstva.

Ovaj spoj pospješuje izlučivanje mokraće i znojenje. Tako pridonosi eliminaciji toksina, viška soli, masti, vode i ostalih nepoželjnih tvari iz organizma.

 

 4. Regulira probavu

 

Mješavina spojeva i hemikalija sadržana u lipi doprinosi smanjenju gastrointestinalnih tegoba poput loše probave, bolova i grčeva u trbuhu, nadutosti crijeva, proljeva, zatvora, mučnine, povraćanja i slično.

Lagano ispijanje već samo jedne šolje čaja od lipe može smiriti želudac, smanjiti nadutost te ublažiti grčeve i ostale probavne smetnje.

 

5. Štiti od raka

 

Zahvaljujući impresivnoj količini antioksidansa, lipa je nesumnjivo odličan saveznik u prevenciji i liječenju različitih oblika raka.

Antioksidativni spojevi, kao što su kvercetin i kumarin, blokiraju slobodne radikale čije negativno djelovanje dokazano dovodi do nastanka mnogih oblika raka.

 

6. Opušta duh i tijelo

 

Zbog svog umirujućeg djelovanja lipa se u narodnoj medicini već stotinama godina koristi kao prirodan lijek za relaksaciju duha i tijela. Pomaže u smanjenju tjeskobe, nervoze, nemira, panike i anksioznosti.

Učinkovita je i kod kroničnog stresa te naglih promjena raspoloženja. Zbog blagih sedativnih učinaka čaj od lipe može biti od iznimne koristi onima koji pate od nesanice.

 

 7. Ostale dobrobiti lipe: 

 

Snižava krvni pritisak, pomaže kod slabokrvnosti,  čisti krv i bubrege, liječi zatvor, čisti i obnavlja jetru, pomaže kod hepatitisa. 

Pored toga čaj od lipe treba piti u slučaju migrene i glavobolje, on olakšava menstrualne tegobe, otklanja umor, nervozu i razdražljivost, a sprečava i ispadanje kose.

 

 Berba lipe

 

Lipa cvate u junu i julu. Idealno vrijeme za berbu njezinih cvjetova je sam početak otvaranja cvjetova, odnosno prvi dani cvatnje. Potpuno rascvjetani cvjetovi gube vrijednost, odnosno ljekovitost i u tom smislu su beskorisni.

Cvjetove je najbolje ubirati između 10 i 12 sati, prije jakog sunca, kako iz njih ne bi isparila eterična ulja, koja imaju veliku zdravstvenu vrijednost.

Nakon berbe cvjetovi se suše rašireni na suhu površinu u tankom sloju, u hladu, na prozračnom mjestu. Temperatura zraka kod sušenja ne bi trebala prelaziti 40 °C.

Savršeni su oni cvjetovi koji su nakon sušenja zadržali svoju prirodnu zeleno žutu boju i izrazito ugodan miris. Osušeni cvjetovi pohranjuju se u papirnate kesice ili kutije te se čuvaju na suhom i tamnom mjestu.

 

Jeste li znali?

 

- Staroslavenskim plemenima lipa je bila izuzetno važan simbol, što potvrđuju stari zapisi u kojima se ona naziva sveto slavensko drvo.

- Slaveni su drvo lipe posvetili boginji Vidi, zaštitnici braka i ljubavi, zbog čega je ona poznata i kao drvo ljubavi.

- Lipa je smatrana i stablom sudbine pa je u prošlosti postojao obred sađenja ovog drveta na dan rođenja muškog potomka.

- Vođeni vjerovanjem da grom nikada ne udara u lipu, stari Slaveni su njezine ogranke pričvršćivali na krovove, kako bi sačuvali kuće od udara gromova. Također, smatrali su da ovo drvo štiti od zla, zbog čega su gradili kuće upravo u blizini stabala lipe.

 

- Najduža aleja lipa nalazi se u Berlinu i duga je 2 kilometra. Druga, duga kilometar i po nalazi se u u Blatu na Korčuli.

- Od drveta lipe radi se medicinski aktivni ugljen koji smiruje probavu, a od unutarnjeg dijela kore radi se liko ili rafija.

 

 Recept za čaj

 

Stavite kuhati 1 litru vode dok ne počne kipiti,

1. stavite 10 – 20 g cvijeta,

2. poparite cvijet kipućom vodom,

3. ostavite 5 – 10 minuta,

4. procjedite čaj,

5. nakon toga možete početi ispijanjem čaja s tim da se ovaj čaj pije triput dnevno po 1 šalicu, a ostatak tokom dana umjesto vode.

Pročitano 194 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

Anđelić i Mujanović o stanju u BiH nakon izbora: Ko podstiče sukob hrvatskog i bošnjačkog naroda u BiH?

Anđelić i Mujanović o stanju u BiH nakon izbora: Ko podstiče sukob hrvatskog i bošnjačkog naroda u BiH?

Neven Anđelić, profesor na Regent’s univerzitetu u Londonu, i Jasmin...

Kad će BiH biti očišćena od mina? Nema novca, ni deminera

Kad će BiH biti očišćena od mina? Nema novca, ni deminera

Prema najnovijoj procjeni, BIH bi do 2025. trebalo da bude...

Registracija nekretnina: Oko 300 hiljada vlasnika moglo bi regulisati prava na nekretnine u FBiH

Registracija nekretnina: Oko 300 hiljada vlasnika moglo bi regulisati prava na nekretnine u FBiH

Vlada FBiH podržala je inicijativu o kreditu kod Svjetske banke,...

SLIJEP CIJEPA DRVA: Izgubio sam vid ali ne i volju za život

SLIJEP CIJEPA DRVA: Izgubio sam vid ali ne i volju za život

Sudbina Srete Vučkovića iz Bijakovca kod Kozarske Dubice, zasigurno bi...

POŽAR I HAVARIJA U RAFINERIJI BROD: Šta je utvrdila Inspekcija na licu mjesta?

POŽAR I HAVARIJA U RAFINERIJI BROD: Šta je utvrdila Inspekcija na licu mjesta?

Podsjećamo da je do eksplozije u Rafineriji Brod došlo 9....

ALARMANTNI PODACI O SIROMAŠTVU Svaki drugi stanovnik BiH MAŠTA O MESU na trpezi

ALARMANTNI PODACI O SIROMAŠTVU Svaki drugi stanovnik BiH MAŠTA O MESU na trpezi

Svaki drugi stanovnik BiH isključen je iz društva po jednom...

ŠAMAC: Održano treće međunarodno takmičenje u pecanju varalicom

ŠAMAC: Održano treće međunarodno takmičenje u pecanju varalicom

Na rijeci Savi u Šamcu je održano Međunarodno takmičenje u...

"Pljačkaju ljude": Ako kupujete preko interneta, ovo morate znati!

"Pljačkaju ljude": Ako kupujete preko interneta, ovo morate znati!

Prije kupovine preko interneta pročitajte recenzije proizvoda više korisnika i...

Najnižu satnicu u BiH treba povećati na 3.54 KM

Najnižu satnicu u BiH treba povećati na 3.54 KM

Povećanje najniže satnice na 3,54 KM, kako je po imenovanju...

64 odsto vode u FBiH iscuri u nepovrat

64 odsto vode u FBiH iscuri u nepovrat

Federalni revizori utvrdili su u periodu 2015-2017. u deset vodovodnih...

Lijanović osuđen na 12 godina zatvora

Lijanović osuđen na 12 godina zatvora

Sud BiH osudio je Jerka Ivankovića Lijanovića na ukupno 12...