20 Siječanj 2021
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

5 mitova o hladnom vremenu u koje ne treba vjerovati!

Nisu dovoljne gripe i prehlade tokom zime, nego morate razmišljati još i o problemima koji, zapravo, uopšte i nisu problemi.

U koje mitove o hladnom vremenu i zimi morate da prestanete da vjerujete već danas?

Ne bi trebalo da vježbamo na niskim temperaturama
Vježbanje i treniranje na niskim temperaturama zapravo poboljšava preformans i pomaže nam da sagorimo više kalorija u manje vremena.

Opasnosti od alergija nema zimi
Osobama sklonima alergiji zima može i pogoršati situaciju. Možda nema polena, ali alergija na hladnoću nije neuobičajena pojava.

Zimi nam ne treba krema za sunčanje
Istina jeste da je zimi manje sunčanih dana, ali svejedno smo izloženi štetnim sunčevim zračenjima. Uz to, snijeg i led mogu reflektovati i do 80% štetnih UV zraka, zato ne zaboravimo da zaštitimo kožu odgovarajućim kremama!

Vitamin C je prevencija prehladama
Istina je da vitamin C brani vaš organizam, ali osloniti se samo na njega kako biste se zaštitili od prehlada i gripe – pogrešno je. Moramo paziti na cjelokupnu ishranu i način života zimi.

Alkoholna pića će vas ugrijati
Alkohol uzrokuje da krv iz naših vitalnih organa “pobjegne” u kožu zbog čega nam se čini da smo se ugrijali, ali događa se da temperatura našeg tijela zapravo na taj način – opada.

Preuzeto sa: ljepotaizdravlje.ba

Pročitano 57 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

Probudite uspavane strasti: 8 načina da se razigrate u krevetu!

Probudite uspavane strasti: 8 načina da se razigrate u krevetu!

Ako su vam strasti za praznike utihnule, ne brinite, dobra...

Cijena prodavanih beba od 10.000 do 15.000 KM

Cijena prodavanih beba od 10.000 do 15.000 KM

Kako imaju srca, kupiti ali i prodati bebu, ljudski život?

Šta sadrže vakcine protiv Covida, ko smije, a ko ne primati, koje su nuspojave

Šta sadrže vakcine protiv Covida, ko smije, a ko ne primati, koje su nuspojave

Iako bi u Bosnu i Hercegovinu uskoro trebale stići prve...

Kako da brzo napunite bateriju mobitela ?!

Kako da brzo napunite bateriju mobitela ?!

Neprekidno radimo na mobitelu tokom dana, nekad ne stignemo ni...

Baka (75) puca od zdravlja: Pijem ovo i imam pritisak i šećer bolji nego omladina

Baka (75) puca od zdravlja: Pijem ovo i imam pritisak i šećer bolji nego omladina

Deluje i kod čireva, ulkusa i respiratornih tegoba, a pomaže...

Kad temperature padnu ispod nule

Kad temperature padnu ispod nule

5 savjeta kako bi vaš auto uvijek bio spreman za...

Trikovi da se na autu ne zalede stakla, retrovizori, brava...

Trikovi da se na autu ne zalede stakla, retrovizori, brava...

Ne čekajte jutro da bi se uhvatili u koštac sa...

Vožnja po snijegu i ledu: Šta mora da zna svaki vozač

Vožnja po snijegu i ledu: Šta mora da zna svaki vozač

Kada su putevi prekriveni snegom ili ledom vozite kao da...

Šta će se dogoditi za 6 meseci ? Posle ovoga više nećete biti ista osoba …

Šta će se dogoditi za 6 meseci ? Posle ovoga više nećete biti ista osoba …

Slučajevi će i dalje rasti, umrlih neće biti puno, ali...

Međunarodni Aerodrom Tuzla

Međunarodni Aerodrom Tuzla

JP Međunarodni Aerodrom Tuzla je stekao Certifikat za javnu upotrebu...

Eksplozija kod covid bolnice: Stvorila se ogromna rupa u zemlji i progutala desetke auta

Eksplozija kod covid bolnice: Stvorila se ogromna rupa u zemlji i progutala desetke auta

Velika rupa u zemlji otvorila se uslijed eksplozije u petak...

Svinjari na mukama: Virus "ugasio" proslave, cijena mesa pala na 2,5 KM

Svinjari na mukama: Virus "ugasio" proslave, cijena mesa pala na 2,5 KM

Pedesetčetvorogodišnji Trifun Avramović iz Batkuše kod Šamca bavi se poluintenzivnim...