22 Kolovoz 2019
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Evo zašto čim ustanete trebate popiti ČAŠU TOPLE VODE NA PRAZAN ŽELUDAC!

Svi znamo da voda čini 50-70% čovjekove težine te da se neredovnim konzumiranjem tečnosti ljudsko zdravlje, pa i život dovode u pitanje.

Preporučeni unos vode u organizam je oko 2 litra dnevno, međutim činjenica je da mokrenjem i znojenjem izbacimo zapravo puno više nego što unesemo.  
Mokrenjem izbacimo u prosjeku  oko 1,5 litara vode. Ako tome dodamo da  još oko litar izlučimo znojenjem i disanjem potreba za konzumiranjem ovog izvora života je još veća.

 Ali, da li ste se nekada zapitali šta će se dogoditi ako dan započnete čašom vode na prazan želudac, još bolje tople vode?

Ubrzana probava

Ako odmah kad ustanete ujutru popijete čašu tople vode, poboljšaćete rad probavnog sistema , isprazniti se već u ranim jutarnjim satima i nećete imati problema sa zatvorom.

Sjajniji i ljepši izgled kože

Konzumiranjem pola litre vode svako jutro dat ćete dodatni sjaj vašoj koži jer voda podstiče cirkulaciju, kako tvrde naučnici.

Čišćenje od otrova

Ako odmah ujutro popijete čašu vode, očistićete organizam od svih nakupljenih otrova koji mogu da dovedu do bolesti.

Smanjuje bolove

Smatra se da je topla voda najmoćniji prirodni lijek jer pomaže kod menstrualnih tegoba.

Toplota opušta stomačne mišiće i oslobađa vas grča, čime će umiriti bol. Topla voda je dobra za sve vrste grčeva i zato što pospjeešuje kapilarnu cirkulaciju i na taj način opušta mišiće.

Brže mršavljenje

Čaša vode ujutro podstiče izmjenu materija u organizmu te pomaže tijelu da se riješi nakupljenih masnoća i kalorija. Vodite računa o zdravoj ishrani i  krećite se što više.

Zaustavljanje starenja

Prisustvo toksina u organizmu ubrzava starenje, a s bozirom na to da topla voda oslobađa organizam toksina, proces starenja se usporava, dok se elastičnost kože se povećava.

(Novi.ba/Kurir.rs)

Pročitano 49 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

U O.Luci obilježena 27.obljetnica legendarne bitke „Boj na Galićima“

U O.Luci obilježena 27.obljetnica legendarne bitke „Boj na Galićima“

Odavanjem počasti poginulim braniteljima Oštre Luke obilježena je 27.obljetnica „Boja...

Ugledni poduzetnici iz dijaspore o iskustvima iz gospodarstva

Ugledni poduzetnici iz dijaspore o iskustvima iz gospodarstva

Poznati su govornici ili uvodničari svjetskog kongresa dijaspore koji će...

Počinje gradnja samostana na Plehanu, srušenog 1992.

Počinje gradnja samostana na Plehanu, srušenog 1992.

Gradilište i kamen temeljac blagoslovit će u ponedjeljak, 8. srpnja...

Zbog vrućina nužno da pregledate kućne, ali i instalacije na farmama

Zbog vrućina nužno da pregledate kućne, ali i instalacije na farmama

Kada se govori o povijesnim činjenicama koje Tolisu čine posebnim...

Dominkovići s 256 darivanja nastavljaju svoju misiju

Dominkovići s 256 darivanja nastavljaju svoju misiju

Orašje je bilo domaćin 19. druženja dragovoljnih davatelja krvi koje...

Mađari preko BiH na put dalek 400 km: Ovdje kupujemo za odmor jer uštedimo

Mađari preko BiH na put dalek 400 km: Ovdje kupujemo za odmor jer uštedimo

Na ulasku u BiH najviše se čeka zbog propusta putnika...

Tempirana bomba u Europi koja je gora od Černobila

Tempirana bomba u Europi koja je gora od Černobila

Tu se nalazi najopasnija zgrada na našem kontinentu, a u...

Hrvatsku uništavaju komunisti od osnutka zemlje do danas!

Hrvatsku uništavaju komunisti od osnutka zemlje do danas!

“I dok se u baltičkim državama, Poljskoj, Češkoj, Slovačkoj i...

Hrvatski mediji o padu broja turista: Da li je vrijeme za korekciju cijena?

Hrvatski mediji o padu broja turista: Da li je vrijeme za korekciju cijena?

Je li došlo vrijeme, nakon ponovnog buđenja grčkog i turskog...

Borovnicama usporite starenje

Borovnicama usporite starenje

Muškarci i žene nemaju iste navike kada je riječ o...

Bojite se letenja?

Ovo su informacije uz koje ste korak bliže pobjeđivanju straha

Vrijeme