12 Prosinac 2019
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Evo zašto čim ustanete trebate popiti ČAŠU TOPLE VODE NA PRAZAN ŽELUDAC!

Svi znamo da voda čini 50-70% čovjekove težine te da se neredovnim konzumiranjem tečnosti ljudsko zdravlje, pa i život dovode u pitanje.

Preporučeni unos vode u organizam je oko 2 litra dnevno, međutim činjenica je da mokrenjem i znojenjem izbacimo zapravo puno više nego što unesemo.  
Mokrenjem izbacimo u prosjeku  oko 1,5 litara vode. Ako tome dodamo da  još oko litar izlučimo znojenjem i disanjem potreba za konzumiranjem ovog izvora života je još veća.

 Ali, da li ste se nekada zapitali šta će se dogoditi ako dan započnete čašom vode na prazan želudac, još bolje tople vode?

Ubrzana probava

Ako odmah kad ustanete ujutru popijete čašu tople vode, poboljšaćete rad probavnog sistema , isprazniti se već u ranim jutarnjim satima i nećete imati problema sa zatvorom.

Sjajniji i ljepši izgled kože

Konzumiranjem pola litre vode svako jutro dat ćete dodatni sjaj vašoj koži jer voda podstiče cirkulaciju, kako tvrde naučnici.

Čišćenje od otrova

Ako odmah ujutro popijete čašu vode, očistićete organizam od svih nakupljenih otrova koji mogu da dovedu do bolesti.

Smanjuje bolove

Smatra se da je topla voda najmoćniji prirodni lijek jer pomaže kod menstrualnih tegoba.

Toplota opušta stomačne mišiće i oslobađa vas grča, čime će umiriti bol. Topla voda je dobra za sve vrste grčeva i zato što pospjeešuje kapilarnu cirkulaciju i na taj način opušta mišiće.

Brže mršavljenje

Čaša vode ujutro podstiče izmjenu materija u organizmu te pomaže tijelu da se riješi nakupljenih masnoća i kalorija. Vodite računa o zdravoj ishrani i  krećite se što više.

Zaustavljanje starenja

Prisustvo toksina u organizmu ubrzava starenje, a s bozirom na to da topla voda oslobađa organizam toksina, proces starenja se usporava, dok se elastičnost kože se povećava.

(Novi.ba/Kurir.rs)

Pročitano 116 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

Alko-testiranje prije vožnje miljama od BiH

Alko-testiranje prije vožnje miljama od BiH

Bilo bi odlično da BiH slijedi pravila EU, gdje će...

Ova tri grada u RS su najspremnija za razorne zemljotrese

Ova tri grada u RS su najspremnija za razorne zemljotrese

Tri grada u Srpskoj, odnosno Banjaluka, Bijeljina i Prijedor, prednjače...

Vulkan na Novom Zelandu, raste broj nastradalih

Vulkan na Novom Zelandu, raste broj nastradalih

Najmanje petoro ljudi je poginulo, oko 20 povrijeđeno, a nekoliko...

Analiza Euronewsa o BiH: Profit važniji od zdravlja građana

Analiza Euronewsa o BiH: Profit važniji od zdravlja građana

Jedna od vodećih evropskih televizija Euronews objavila je prilog o...

Objavljena Preliminarna rang-lista za poljoprivredno zemljište u općini Orašje

Objavljena Preliminarna rang-lista za poljoprivredno zemljište u općini Orašje

Povjerenstvo za provedbu postupka Javnog poziva o dodjelu u zakup...

AMK Posavac Orašje u kampanji „Zima – zimski uvjeti vožnje“ kontrolirao 109 vozila

AMK Posavac Orašje u kampanji „Zima – zimski uvjeti vožnje“ kontrolirao 109 vozila

AMK Posavac Orašje i ove godine je uspješno realizirao prometno-preventivnu...

Rezultati testiranja iz obrazovanja

Rezultati testiranja iz obrazovanja

BiH na začelju, svaki drugi učenik je funkcionalno nepismen

Prijelomna vijest: Dječji doplatak će porasti za 5 km

Prijelomna vijest: Dječji doplatak će porasti za 5 km

Vlada Županije Posavske sazvala je nakon 27 sjednice 6 press...

Strava u Odžaku: Trojica muškaraca silovali muškarca

Strava u Odžaku: Trojica muškaraca silovali muškarca

Pripadnici Sektora kriminalističke policije Ministarstva unutarnjih poslova Posavske županije u...

Merkel očitala lekciju iz historije Srbiji i Hrvatskoj: Jasna osuda zločina

Merkel očitala lekciju iz historije Srbiji i Hrvatskoj: Jasna osuda zločina

Njemačka kancelarka Angela Merkel posjetila je bivši zloglasni nacistički logor...

Hrvatska uvodi način mjerenja brzine na auto cestama koji je u Njemačkoj proglašen – neustavnim!

Hrvatska uvodi način mjerenja brzine na auto cestama koji je u Njemačkoj proglašen – neustavnim!

Ministarstvo unutarnjih poslova ovih dana počelo je postavljati 59 kamera...