19 Srpanj 2019
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Poznate dame koje su imale čukljeve, a evo kako spriječiti njihov nastanak

Svojevremeno je Hallux valgus imala i jedna od naših najpoznatijih interpretatorica narodne muzike Hanka Paldum, koja je ovaj, prije svega, estetski problem, operativno riješila u inostranstvu

Sarah Jessica Parker svojedobno je izjavila kako su joj godine hodanja u štiklama po New Yorku trajno oštetile noge i stopala.

Nakon što je prije nekoliko godina operirala deformaciju kosti palca, u medicinu poznatu kao Hallux valgus, a u narodu čukalj, uzrokovanu učestalim nošenjem visokih peta, 51-godišnja glumica danas štikle nosi nosi samo na crvenom tepihu.

Sličan problem sa čukljem imale su i modna dizajnerica Victoria Beckham, koja je također, prije nekoliko godina operirala kost na palcu, manekenke Chrissy Teigen i Naomi Campbell, glumice Rebeccu Romijn i Sharon Lawrence, televizijska voditeljica Charissa Thompson, pjevačica Jennifer Lopez, poznata advokatica Amal Clooney...

Svojevremeno je Hallux valgus imala i jedna od naših najpoznatijih interpretatorica narodne muzike Hanka Paldum, koja je ovaj, prije svega, estetski problem, operativno riješila u inostranstvu.

Hanka Paldum nakon operativnog zahvata

Čukalj ili Hallux valgus je deformacija stopala uzrokovana dugotrajnim nošenjem neudobne ili preuske obuće. Sanirati se, barem kada je riječ o stavu zvanične medicine, može jedino operativnim zahvatom, ali ono što je važnije je to da se Hallux valgus može spriječiti i to na četiri načina:

Čukalj ili Hallux valgus je deformacija stopala uzrokovana dugotrajnim nošenjem neudobne ili preuske obuće

Visoke pete, ali s platformom

Nosite visoke potpetice s platformom kako bi visina pete bila maksimalno šest centimetara. I dalje ćete dobiti efekt povišenih potpetica, a stopalo neće bespotrebno trpjeti.

Štikle – da, ali ne svaki dan

Izbjegavajte svakodnevno nošenje visokih peta i uskih cipela. Ukoliko na posao nosite ovakvu vrstu obuće, imajte uvijek sa sobom rezervnu široku prostranu obuću kako biste se mogli preobuti. Primjera radi, rezervni par udobnih cipela s mekim savitljivim đonom u uredu ili automobilu može biti od velike pomoći.

Obavezni ortopedski ulošci

Nosite odgovarajuće ortopedske uloške u svakoj prilici. Ukoliko nemate ortopedske uloške koji su adekvatni za vaše stopalo, otiđite do specijaliste ortopeda koji će preporučiti adekvatne uloške za vaša stopala.

Vježbajte jačanje mišića stopala

Dok ste kod ortopeda zatražite da vam da savjet i smjernice za vježbanje jačanja mišića stopala, jet to itekako pomaže u sprečavanju nastanka čuklja.

Pročitano 47 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

Kardinal Puljić: Prijete mi!

Kardinal Puljić: Prijete mi!

Vladajuće strukture ne rade za narod, nego za stranački interes...

I danas oblačno sa mogućom kišom

I danas oblačno sa mogućom kišom

U Sarajevu sunčano. Tokom poslijepodneva ili krajem dana postepen porast...

Na cestama BiH od početka 2019. poginulo 115 osoba

Na cestama BiH od početka 2019. poginulo 115 osoba

Neprilagođena brzina i uticaj alkohola preovlađuju kao uzrok saobraćajnih nesreća

STOMAK ĆE SPASTI BEZ DIJETE

STOMAK ĆE SPASTI BEZ DIJETE

Dolazi nam ljeto i svi želimo izgledati najbolje moguće.

Jeste li znali ovih 9 stvari o kukuruzu?

Jeste li znali ovih 9 stvari o kukuruzu?

Bez obzira voljeli ga više na klipu ili u zrnu,...

Znate li koja je riba najbolja, a koja je najgora za vaše zdravlje?

Znate li koja je riba najbolja, a koja je najgora za vaše zdravlje?

I je li baš uvijek divlja riba bolja od one...

Rukuju hranom, a nisu išli na sanitarni pregled

Rukuju hranom, a nisu išli na sanitarni pregled

Nije rijetkost da radnici u objektima koji služe i prodaju...

Ursula von der Leyen upozorila na nepošteni tretman istočnih država članica EU

Ursula von der Leyen upozorila na nepošteni tretman istočnih država članica EU

Von der Leyen je također sugerirala da će ponuditi Italiji...

U BIH oprali više od 10 miliona maraka: Kokainskim novcem opremali federalne specijalce

U BIH oprali više od 10 miliona maraka: Kokainskim novcem opremali federalne specijalce

Vođu narko kartela Edina Gačanina u Sarajevu čuvali pripadnici Federalne...

Obustavljen promet za teretna motorna vozila i autobuse na GP Brčko – Gunja

Obustavljen promet za teretna motorna vozila i autobuse na GP Brčko – Gunja

Na glavnim cestovnim pravcima promet teče bez smetnji i posebnih...

Inspekcija otkrila 30 neprijavljenih radnika, zapečaćeno 13 objekata

Inspekcija otkrila 30 neprijavljenih radnika, zapečaćeno 13 objekata

U 63 slučaja izdati su prekršajni nalozi sa ukupno izrečenim...

Saobraćaj u BiH odvija se nesmetano, na granici nema dužih zadržavanja

Saobraćaj u BiH odvija se nesmetano, na granici nema dužih zadržavanja

Kolovoz je suh, a frekvencija vozila umjerenog intenziteta, izuzev dionica...

Vrijeme