23 Svibanj 2019
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Poznate dame koje su imale čukljeve, a evo kako spriječiti njihov nastanak

Svojevremeno je Hallux valgus imala i jedna od naših najpoznatijih interpretatorica narodne muzike Hanka Paldum, koja je ovaj, prije svega, estetski problem, operativno riješila u inostranstvu

Sarah Jessica Parker svojedobno je izjavila kako su joj godine hodanja u štiklama po New Yorku trajno oštetile noge i stopala.

Nakon što je prije nekoliko godina operirala deformaciju kosti palca, u medicinu poznatu kao Hallux valgus, a u narodu čukalj, uzrokovanu učestalim nošenjem visokih peta, 51-godišnja glumica danas štikle nosi nosi samo na crvenom tepihu.

Sličan problem sa čukljem imale su i modna dizajnerica Victoria Beckham, koja je također, prije nekoliko godina operirala kost na palcu, manekenke Chrissy Teigen i Naomi Campbell, glumice Rebeccu Romijn i Sharon Lawrence, televizijska voditeljica Charissa Thompson, pjevačica Jennifer Lopez, poznata advokatica Amal Clooney...

Svojevremeno je Hallux valgus imala i jedna od naših najpoznatijih interpretatorica narodne muzike Hanka Paldum, koja je ovaj, prije svega, estetski problem, operativno riješila u inostranstvu.

Hanka Paldum nakon operativnog zahvata

Čukalj ili Hallux valgus je deformacija stopala uzrokovana dugotrajnim nošenjem neudobne ili preuske obuće. Sanirati se, barem kada je riječ o stavu zvanične medicine, može jedino operativnim zahvatom, ali ono što je važnije je to da se Hallux valgus može spriječiti i to na četiri načina:

Čukalj ili Hallux valgus je deformacija stopala uzrokovana dugotrajnim nošenjem neudobne ili preuske obuće

Visoke pete, ali s platformom

Nosite visoke potpetice s platformom kako bi visina pete bila maksimalno šest centimetara. I dalje ćete dobiti efekt povišenih potpetica, a stopalo neće bespotrebno trpjeti.

Štikle – da, ali ne svaki dan

Izbjegavajte svakodnevno nošenje visokih peta i uskih cipela. Ukoliko na posao nosite ovakvu vrstu obuće, imajte uvijek sa sobom rezervnu široku prostranu obuću kako biste se mogli preobuti. Primjera radi, rezervni par udobnih cipela s mekim savitljivim đonom u uredu ili automobilu može biti od velike pomoći.

Obavezni ortopedski ulošci

Nosite odgovarajuće ortopedske uloške u svakoj prilici. Ukoliko nemate ortopedske uloške koji su adekvatni za vaše stopalo, otiđite do specijaliste ortopeda koji će preporučiti adekvatne uloške za vaša stopala.

Vježbajte jačanje mišića stopala

Dok ste kod ortopeda zatražite da vam da savjet i smjernice za vježbanje jačanja mišića stopala, jet to itekako pomaže u sprečavanju nastanka čuklja.

Pročitano 11 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

Srpsko-ruski “zavet” dobrovoljaca Višegrada i Donbasa

Srpsko-ruski “zavet” dobrovoljaca Višegrada i Donbasa

Viktor Zaplatin i Aleksandar Kravčenko nisu bili samo ruski dobrovoljci...

Srpsko-ruski “zavet” dobrovoljaca Višegrada i Donbasa

Srpsko-ruski “zavet” dobrovoljaca Višegrada i Donbasa

Viktor Zaplatin i Aleksandar Kravčenko nisu bili samo ruski dobrovoljci...

Poziv radnicima da prijave svoje probleme na radnom mjestu

Poziv radnicima da prijave svoje probleme na radnom mjestu

Neki od problema su prekovremeni rad, "rad na crno", diskriminacija,...

U BiH nestabilno vrijeme s kišom, pljuskovima i grmljavinom

U BiH nestabilno vrijeme s kišom, pljuskovima i grmljavinom

U Sarajevu djelomično vedro. Najviša dnevna temperatura oko 18 stepeni

Odlaze cijele porodice jer ne znaju šta ih ovdje čeka

Odlaze cijele porodice jer ne znaju šta ih ovdje čeka

Odlaze ljudi koji imaju stan, auto i posao jer nisu...

Specijalci upali u tajno leglo prostitucije u Beogradu

Specijalci upali u tajno leglo prostitucije u Beogradu

Osumnjičeni su privedeni Tužilаštvu zа orgаnizovаni kriminаl

Svakodnevno uzimanje aspirina povećava rizik od krvarenja u mozgu

Svakodnevno uzimanje aspirina povećava rizik od krvarenja u mozgu

Najnovija naučna studija pokazala je da svakodnevno uzimanje aspirina za...

Med od maslačka odličan za anemiju, jetru i bubrege

Med od maslačka odličan za anemiju, jetru i bubrege

Maslačak je bogat antioksidansima, vitaminom C i luteolinom koji pomažu...

Od sutra “nulta tolerancija” prema onima koji ne plaćaju struju

Od sutra “nulta tolerancija” prema onima koji ne plaćaju struju

Primjena mjera će, kako navode, biti sveobuhvatna i dosljedna, a...

Vremenska prognoza za predstojeću sedmicu u BiH

Vremenska prognoza za predstojeću sedmicu u BiH

Promjena vremena u narednih nekoliko dana neće biti, saopćeno je...

Bazga-džin: Recept za super verziju popularnog pića koja se lako priprema

Bazga-džin: Recept za super verziju popularnog pića koja se lako priprema

Bez imalo sumnje izrada domaćeg sirupa od bazge odličan je...

Vrijeme