23 Ožujak 2019
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Neuropsihijatar otkriva: Šta poza u kojoj najčešće spavate govori o vama?

Jeste li znali da način na koji spavate najviše ovisi o vašem karakteru? Do te tvrdnje došao je engleski neuropsihijatar Chris Izikovski nakon što je proučavao ponašanje hiljadu dobrovoljaca tokom spavanja.

Određeni položaj pri spavanju, kao i neke navike koje vam pomažu da zaspite, mogu se dovesti u vezu s vašim osobinama.

Šta poza u kojoj spavate govori o vama?

Na leđima: Otvoreni ste

Ležite na leđima, glava vam je zabačena u stranu, ruke opružene pored tijela. Vojnička poza je slična onoj u jogi, kada se radi duboka meditacija. Ovu pozu prirodno zauzimaju oni koji pate od jakih glavobolja jer im ona umanjuje bol.

Značenje: Otvoreni ste, ali imate preciznu viziju svijeta od koje ne odustajete. Odgovorni ste, idete pravo ka cilju, ali ponekad od sebe zahtijevate previše. Oprostite sebi poneku grešku i posvetite sebi više vremena.

Zdravlje: Ovaj položaj je savršen za leđa jer kičmu drži pravom. Dobro bi bilo da jastuk podmetnete ispod koljena jer ćete se tako potpuno opustiti.

Položaj fetusa: Niste dovoljno sigurni u sebe

Ležite na jednoj strani, koljena su vam skupljena i povučena ka grudima, ruke savijene ispred lica. Ovaj položaj je nazvan po tome što spavač oponaša položaj bebe u majčinom trbuhu. Profesor Izikovski smatra da žene najčešće spavaju u ovoj pozi, i to prvenstveno tokom mjesečnog ciklusa, kada osjećaju slabije ili jače bolove u trbuhu.

Značenje: Ovu pozu uglavnom zauzimaju nesigurne osobe težeći da steknu sigurnost koju fetus ima u maternici.

Zdravlje: Za potpuni odmor u ovoj pozi, stručnjaci preporučuju koristiti deblji jastuk kako bi vam glava i kralježnica bili u jednoj ravnini jer ćete se inače oslanjati samo na ramena.

Na trbuhu: Bježite od realnosti

Uspijevate zaspati samo ako legnete na trbuh. Položaj leta ili slobodnog pada najčešće zauzimaju oni koji pate od bolova u donjem dijelu leđa.

Značenje: Ako spavate u ovoj pozi, odbijate se suočiti sa stvarnošću i nesigurni ste.

Zdravlje: Ovakav položaj štetan je za vrat i vilicu. Stručnjaci preporučuju da zagrlite jastuk i da se okrenete na stranu.

Savijeni u luk: Stidljivi ste

Ležite na strani, noge su vam opružene, dok su leđa savijena prema naprijed. Ovom položaju najčešće pribjegavaju oni koji hrču jer im olakšava disanje.

Značenje: Ovaj položaj ukazuje na to da ste često u sukobu sa sobom. Želite u životu pokazati više inicijative, ali vas koči urođena stidljivost. Često se plašite da izrazite svoje želje do kraja.

Zdravlje: Ova poza može biti štetna po zdravlje jer su vam leđa pod stalnom tenzijom. Najbolje bi bilo da stavite jastuk između butina jer će to leđa osloboditi pritiska.

Pročitano 311 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

U februaru prosječna plaća 896 KM, cijene rasle

U februaru prosječna plaća 896 KM, cijene rasle

Od 12 glavnih odjeljaka proizvoda i usluga, više cijene zabilježene...

Apokalipsa u Africi: Nakon ciklona desetine hiljada ljudi treba pomoć

Apokalipsa u Africi: Nakon ciklona desetine hiljada ljudi treba pomoć

Još uvijek se ne zna koliko je ljudi nestalo. Potvrđeno...

U Travniku napravljena porcija od 2.160 ćevapa

U Travniku napravljena porcija od 2.160 ćevapa

Porcija od 2.160 ćevapa napravljena je za 30 minuta

Tri namirnice koje mogu biti otrovne

Tri namirnice koje mogu biti otrovne

Zova je izrazito ljekovita biljka koja se još u drevnoj...

Cvekla na najukusniji način, spremite je ovako

Cvekla na najukusniji način, spremite je ovako

Cvekla se smatra povrćem koje blagotovrno djeluje na našu krvnu...

U prošloj godini registrovano 768 oboljelih od tuberkuloze

U prošloj godini registrovano 768 oboljelih od tuberkuloze

U BiH je u prošloj godini registrovano 768 oboljelih od...

Pet najvećih grešaka koje radite s ručnim mjenjačem

Pet najvećih grešaka koje radite s ručnim mjenjačem

Donosimo vam pet najčešćih grešaka koje radite sa ručnim mjenjačem,...

Ananas ste sve vreme pogrešno jeli, evo i dokaza

Ananas ste sve vreme pogrešno jeli, evo i dokaza

Ananas je dobar izvor vitamina, minerala i vlakana, što je...

U subotu će Zemlju pogoditi jaka solarna oluja

U subotu će Zemlju pogoditi jaka solarna oluja

Modeli NASA-e i NOAA-e (Nacionalne agencije za istraživanje oceana i...

Tri dana pred smrt dođu i pitaju: Doktore, kako da živim zdravo

Tri dana pred smrt dođu i pitaju: Doktore, kako da živim zdravo

Pa najbolje ti je posipaj se pijeskom i navikavaj se...