22 Svibanj 2018
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Danas je treći ponedjeljak u januaru, najdepresivniji dan u godini

Ukoliko se da nas osjećate naročito neraspoloženo i nemate motivacije ne brinite jer razlog je, kažu stručnjaci, fenomen "tužni ponedjeljak", odnosno najdepresivniji dan u godini.


"Tužni ponedjeljak" definisao je psiholog Cliff Arnall. Primjenom formule : [W + (D-d)] x Tq ÷ [M x Na] u kojoj W predstavlja vremenske prilike, D dug, d mjesečnu zaradu, T vrijeme nakon Božića, Q vrijeme nakon naših propalih pokušaja da nešto uradimo, M nizak nivo motivacije, a NA potrebu za preduzimanjem akcije, zaključio je da je treći ponedjeljak u januaru najdepresivniji dan u godini.

Prema statistikama, januar je mjesec u kojem se najviše ljudi razvede i mjesec u kojem na Twiteru bude objavljeno najviše negativnih poruka.

Mnogi ne vjeruju u ovaj fenomen, a profesorica Jolanta Burke sa Univerziteta East London smatra da je "tužni ponedjeljak" depresivan dan samo zbog vjerovanja u to.

"Misleći da je danas najgori dan u godini možemo početi posvećivati više pažnje negativnim stvarima oko nas. Ukoliko je to dan koji će negativno utjecati na vaše razmišljanje, emocije i ponašanje iskoristite prednosti i pretvorite ga u sretan dan. Umjesto da pažnju pridajete lošim stvarima, budite svjesni dobrih stvari koje se događaju vama i oko vas", rekla je Burke.

Pročitano 96 puta

Dodaj komentar

Sigurnosni kod
Osvježi

Zadnje vijesti

Posavina očekuje nastavljanje potpore Republike Hrvatske

Posavina očekuje nastavljanje potpore Republike Hrvatske

Jedna od četiriju bolnica, koje Republika Hrvatska potpomože u Bosni...

Mladi u Orašju snimili film “Pola meni-pola meni” Viva škola filma 2018.

Mladi u Orašju snimili film “Pola meni-pola meni” Viva škola filma 2018.

Orašje je jedan od 12 festivalskih gradova u BiH u...

Švicarci otkupili pa uništili satove u vrijednosti od 500 miliona eura

Švicarci otkupili pa uništili satove u vrijednosti od 500 miliona eura

Švicarski proizvođač luksuznih satova ''Richemont'' je u protekle dvije godine...

Saobraćaj u BiH se odvija nesmetano, oprez zbog odrona zemlje

Saobraćaj u BiH se odvija nesmetano, oprez zbog odrona zemlje

Na autoputu A-1 dionici Sarajevo sjever - Lepenica zbog sanacije...

Ovo je prva zemlja na svijetu u kojoj će javni prijevoz biti besplatan za sve

Ovo je prva zemlja na svijetu u kojoj će javni prijevoz biti besplatan za sve

Estonija bi, nakon što je plan uspješno proveden u glavnom...

Ova četiri tipa ljudi komarci najviše “vole”

Ova četiri tipa ljudi komarci najviše “vole”

Ne pričinjava vam se kada pomislite da komarci neke ljude...

Otvorena pitanja sa Hrvatskom: Ucjena umjesto rješenja

Otvorena pitanja sa Hrvatskom: Ucjena umjesto rješenja

Otvorena bilateralna pitanja se moraju riješiti prije ulaska u EU,...

Za dva i po mjeseca 42 oboljelih od morbila u RS-u

Za dva i po mjeseca 42 oboljelih od morbila u RS-u

U manjem bh. entitetu RS je оd 6. marta dо...

Washington i Peking dogovorili ukidanje carina na kinesku i američku robu

Washington i Peking dogovorili ukidanje carina na kinesku i američku robu

Američki ministar finansija Steven Mnuchin potvrdio je da se ukidaju...

Papa Franjo: U svetoj zemlji neophodni gestovi dijaloga i pomirenja

Papa Franjo: U svetoj zemlji neophodni gestovi dijaloga i pomirenja

Papa Franjo rekao je danas da su “u svetoj zemlji...