09 Travanj 2020
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Kad je vrijeme za voće, a kada za meso

Za prvu nemliječnu hranu najpogodnije su žitarice obogaćene željezom, jer bebe od šest mjeseci, uglavnom, isprazne svoje rezerve željeza

Kako beba raste i razvija se, tako rastu i njene potrebe za mineralima, vitaminima, željezom, tako da ni majčino mlijeko, a ni ostali mliječni obroci, više ne zadovoljavaju njene potrebe. Uvođenje kašica vrlo je važno u razvoju djeteta. Kašice dijete može jesti čim navrši šest mjeseci.  

Za prvu nemliječnu hranu najpogodnije su žitarice obogaćene željezom, jer bebe od šest mjeseci, uglavnom, isprazne svoje rezerve željeza. U drugoj polovini šestog mjeseca, tri sedmice nakon uvođenja žitarica, u ishranu bebe dodajte pire od povrća.

Prvo odaberite povrće blagog ukusa kao što su krompir i mrkva, a zatim grašak, tikvice, karfiol. Povrće uvodite prije voća jer, ako beba krene s voćnom ishranom, može se dogoditi da joj se okus povrća ne dopadne.

Pošto je uvedeno povrće, treba početi s davanjem voća, prvo u obliku soka od jabuke, breskve, a zatim kaše od voća. Kiselo voće, koje iritira nezreli digestivni sistem, ne treba davati dok beba dobro ne prihvati ostalu hranu.

Bobičasto voće kao što su jagode, maline i kupine nisu za djecu mlađu od godine i to zbog visoke alergogenosti. Sirovo voće najbolje je uvesti u ishranu nakon osmog mjeseca, jer je tada bebin digestivni sistem spreman za varenje vlakana prisutnih u voćnoj pulpi.

Kombinirana kašica, koja osim mlijeka i voća, sadrži i žitarice, povećava kalorijsku i vitaminsku vrijednost obroka, ali u isto vrijeme razvija čulo okusa kod djeteta. Ovakve vrste kašica uvoditi od osmog mjeseca.

Meso u ishranu dođe nakon navršenog osmog mjeseca. Zbog lakšeg gutanja, meso uvijek dajite s povrćem, i to najprije pasirano, potom gnječeno, pa sjeckano. Počnite s pilećim i purećim mesom, a nastavite s telećim i janjećim.

Svaku namirnicu uvodite postepeno i u malim količinama, pošto se tako može lako otkriti na koju namirnicu je beba alergična. Pored toga, beba uči da razlikuje ukuse. Zato ne treba miješati različite vrste namirnica.

VAŽNO

Cijelo jaje ne treba davati bebi prije navršene godine, a do tada može jesti samo tvrdo kuhano žumance. Kada beba napuni godinu, treba uzimati sve grupe namirnica: mlijeko i kisele mliječne proizvode, kašice od povrća, kašice od voća, kuhano meso, jaja, kao i kašice od mlijeka i žitarica.

Pročitano 198 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

Čapljina uzvratila Trebinju: Zabranjujemo uvoz vaše robe i prolazak vaših kamiona

Čapljina uzvratila Trebinju: Zabranjujemo uvoz vaše robe i prolazak vaših kamiona

Krizni štab grada Čapljine, zbog zabrinutosti uzrokovane koronavirusom te shodno...

Lijek za ženske probleme – HAJDUČKA TRAVA

Lijek za ženske probleme – HAJDUČKA TRAVA

Hajdučka trava ili stolisnik uspravna je biljka visine do 80...

Ovako izgleda život prije i poslije vjenčanja

Ovako izgleda život prije i poslije vjenčanja

Nakon ulaska u bračne vode ovih 7 stvari se drastično...

Gavrankapetanović za N1: Ništa nije u redu, hitne mjere u narednih 48 sati

Gavrankapetanović za N1: Ništa nije u redu, hitne mjere u narednih 48 sati

Ismet Gavrankapetanović, dugogodišnji ljekar i specijalista ortopedije je za N1...

Napravite domaću germu

Napravite domaću germu

Pola smjese bacite, drugu polovinu pomiješajte sa preostalih 250 g...

Šta Evropa kupuje tokom pandemije

Šta Evropa kupuje tokom pandemije

Kriza izazvana pandemijom virusa Covid-19 nije promijenila samo društvene i...

Srušio se most u Italiji preko kojeg dnevno pređe hiljade vozila

Srušio se most u Italiji preko kojeg dnevno pređe hiljade vozila

Još jedan most se srušio u Italiji, ovog puta u...

Znate li koje su sve dobrobiti gospine trave?

Znate li koje su sve dobrobiti gospine trave?

Ulje gospine trave ili kantarionovo ulje sastoji se od čistog...

Korona Virus je najveca prevara u zadnjih 100 godina u koju je čitav svijet povjerovao

Korona Virus je najveca prevara u zadnjih 100 godina u koju je čitav svijet povjerovao

Postovani, dali ste se zapitali zbog cega ljudi umiru dali...

Ovo je jedina zemlja na svijetu koja je pobijedila koronavirus, napravili su čudo za 10 dana

Ovo je jedina zemlja na svijetu koja je pobijedila koronavirus, napravili su čudo za 10 dana

Ljudi šetaju i voze bicikle u svojim četvrtima, u trgovinama...

Objavljeno koje će se države ekonomski prve oporaviti od pandemije, Hrvatska stoji najbolje u regionu

Objavljeno koje će se države ekonomski prve oporaviti od pandemije, Hrvatska stoji najbolje u regionu

Danska i Norveška su na vrhu zemalja sa najotpornijom ekonomijom,...