24 Listopad 2019
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Sremuš: Najdjelotvorniji čistač želuca i krvi

Sremuš je samonikla jestiva biljka izuzetne ljekovitosti i širokog spektra djelovanja na ljudski organizam.

Neki naučnici kažu da nijedna biljka nije tako djelotvorna u čišćenju crijeva, želuca i krvi kao što je to sremuš.Sadrži eterična ulja, mineralne soli, šećer, vitamin C, karotin, belančevine, masti i alicin kao glavni sastojak. Raste u listopadnim, četinarskim i mješovitim šumama na 1.600 m nadmorske visine, na vlažnom tlu. Pojavljuje se poslije snijega i ima ga do juna. Nadzemni dio se sakuplja u proljeće, a listovi do cvjetanja. Svježa lukovica se sakuplja u avgustu sve dok biljka ne donese sjeme."Bolešljivi ljudi i malokrvne osobe trebalo bi da ga cijene kao zlato, mladi bi cvjetali kao ruže i razvijali se kao jele na suncu ako bi ga jeli u dovoljnoj količini", poručuje jedan prirodnjak.Sremuš sadrži esencijalna ulja bogata alinom, izoalinom i drugim sulfidnim jedinjenjima. Mladi listovi imaju 20 do 50 mg vitamina C i oko sedam odsto karotena. Svjež sremuš može se naći u prirodi svega 20 do 30 dana u godini.

Ubica otrova

Nijedna biljka nije tako djelotvorna u čišćenju želuca, crijeva i krvi kao ova i zato je idealna za detoksikaciju organizma poslije duge zime. Ako protrljate bilo koji dio biljke među prstima, možete da osjetite karakterističan miris bijelog luka.Divlji bijeli luk snižava krvni pritisak, smanjuje količinu lipida, triglicerida i holesterola i djeluje kao antioksidans.Takođe, pomaže kod prehlada, jer ima baktericidno dejstvo, štiti od ateroskleroze, ne dozvoljava spajanje trombocita i pomaže u problemima sa čirem na želucu.Sremuš pomaže poboljšanju cirkulacije, blagotvorno djeluje na srce, ima antimikrobno dejstvo (sprečava infekcije i ubrzava zarastanje rana), antioksidans je (vezuje slobodne radikale i uklanja ih iz ćelije) te čisti tijelo od štetnih materija.

U kuhinji

Listovi sremuša mogu se upotrijebiti kao dodatak salatama ili kuvanju, pržiti s jajima, isjeckati i staviti u namaze poput maslaca ili krem-sira, a mogu se dodati kao začin čorbama i supama. Takođe moguće ga je spremati kao špinat ili kao zelenu salatu.

Pročitano 134 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

Kata Bošnjak Katy predstavila novu pjesmu “Moet”

Kata Bošnjak Katy predstavila novu pjesmu “Moet”

Kata Bošnjak Katy pjevačica porijeklom iz Vidovica predstavila je spot...

U tijeku radovi na rekonstrukciji savskog nasipa na području ŽP

U tijeku radovi na rekonstrukciji savskog nasipa na području ŽP

Ove jeseni užurbano se privode kraju veliki radovi na rekonstrukciji...

Općina Orašje danas slavi svoj Dan 23. listopad

Općina Orašje danas slavi svoj Dan 23. listopad

Svim građanima Općine Orašje čestitamo današnji Dan Općine Orašje 23....

Kazališni, glazbeni i književni repertoar za Dan Općine Orašje

Kazališni, glazbeni i književni repertoar za Dan Općine Orašje

Orašje i Posavina potvrdili su se, mnogo puta, da imaju...

Srpski prevoznici bijesni na Hrvate što im kradu turiste

Srpski prevoznici bijesni na Hrvate što im kradu turiste

Hrvatski mediji reagovali su na članak da u kome se...

Turska traži povlačenje YPG-a iz sigurne zone

Turska traži povlačenje YPG-a iz sigurne zone

Turski šef diplomatije je izjavio da je 'Turska protiv terorističkih...

Sarajevo nije prvo mjesto u Bosni i Hercegovini gdje je zasijala sijalica: New York, pa Semizovac!

Sarajevo nije prvo mjesto u Bosni i Hercegovini gdje je zasijala sijalica: New York, pa Semizovac!

Poslije mnogo godina u Oslobođenju isti naslov: Priča je podsjetnik...

Znate li priču o Mehi Hadžiću, sa 130 godina bio je najstariji čovjek u Jugoslaviji

Znate li priču o Mehi Hadžiću, sa 130 godina bio je najstariji čovjek u Jugoslaviji

Novinari Arene 1978. godine zabilježili kako nikad nije pušio, niti...

Ovo su kandidati za automobil 2020. godine u Evropi

Ovo su kandidati za automobil 2020. godine u Evropi

Objavljena je šira lista kandidata u izboru za automobil godine...

EU zabranila još jedan pesticid jer je opasan za ljude i pčele

EU zabranila još jedan pesticid jer je opasan za ljude i pčele

Zemlje članice Evropske unije (EU) uvrstile su na popis zabranjenih...

Najbrži mrav na svijetu: Pređe više od 80 metara u sekundi

Najbrži mrav na svijetu: Pređe više od 80 metara u sekundi

Naučnici su uspjeli izmjeriti brzinu kretanja najbržega mrava na svijetu,...

RAK kaznio FTV zbog pristranosti: Napokon sankcionirano sotoniziranje Hrvata i Srba

RAK kaznio FTV zbog pristranosti: Napokon sankcionirano sotoniziranje Hrvata i Srba

„Utvrđuje se da je FTV prekršila Članak 5 (Pravičnost i...

Vrijeme

Reklama

plakat promocija cmyk