25 Svibanj 2019
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Kako se uspješno riješiti mamurluka nakon konzumiranja vina

Vino ima različite okuse i svima nam odgovara neka druga vrsta, ali ono što je svima jednako jeste mamurluk koji na red dolazi jutro poslije. Stranica Wine Folly prenosi nekoliko savjeta kako se uspješno riješiti glavobolje, mamurluka i malaksalosti od vina.

Prva stvar koju možete pročitati u bilo kojem tekstu za liječenje mamurluka jeste da jutro poslije pojedete nešto masno što bi trebalo upiti alkohol iz organizma. Međutim, to nije slučaj kod vina te se čak preporučuje izbjegavanje masne hrane cijeli taj dan.

Iako ne zvuči logično, stručnjaci preporučuju da se noć nakon konzumiranja dosta vina probudite relativno rano. Ovaj savjet opravdavaju činjenicom da što se prije organizam probudi, prije će započeti proces oporavljanja.

Jedna od najbitnijih stvari koju trebate piti jeste voda. Čim ustanete otiđite do česme i popijte dvije čaše vode, te je također preporučljivo uzeti tabletu protiv glavobolje. Ukoliko se odlučite za tabletu, učinite vašoj jetri uslugu i uzmite manju dozu jer ona već radi punom parom da svari alkohol koji ste popili noć prije.

Ako osjetite mučninu, pomiješajte kašičicu sode bikarbone sa čašom vode, ovo će smiriti želudac i smanjiti vašu osjetljivost na mirise. Također je veoma preporučljivo izbjegavati kafu, te konzumirati vruću vodu ili biljni čaj umjesto toga.

Morate se aktivirati, šetajte najmanje pola sata. Naravno da niste u mogućnosti trenirati dok ste mamurni, ali i najmanja aktivnost kao što je hodanje pokreće krv da brže izbacuje toksine.

Rano ujutro se istuširajte mlakom vodom, ali nemojte koristiti jake sapune. Ovo će vam pomoći da započnete dan osjećajući se svježije.

Ako nemate obaveza, ostatak dana iskoristite za opuštanje u kući te pokušajte napraviti popodnevnu drijemku koja će pomoći vašem organizmu da se u potpunosti odmori i spremi za ostatak dana.

Pročitano 98 puta

Napiši komentar

Molim upišite sva obavezna polja označena zvjezdicom (*).
Dozvoljena je uporaba HTML koda

Zadnje vijesti

Sedam i pol desetljeća do povratka u rodnu Posavinu

Sedam i pol desetljeća do povratka u rodnu Posavinu

Zove se Stjepo Vukić, iz Tolise je, a mještanima je...

Ovako “dišu” crna pluća pušača

Ovako “dišu” crna pluća pušača

Mnogi ljudi koji su pogledali video su se zgrozili, a...

Za vikend pljuskovi i grmljavina uz kratke sunčane intervale

Za vikend pljuskovi i grmljavina uz kratke sunčane intervale

Najniža jutarnja temperatura zraka danas većinom između 7 i 13°C....

Realna opasnost: BiH prijete snažne ljetne oluje, vjetrovi i tuče

Realna opasnost: BiH prijete snažne ljetne oluje, vjetrovi i tuče

Opasnosti od ovakvih ekstremnih vremenskih nepogoda svakako ne idu u...

Pripadnici OSBiH na međunarodnoj vježbi 'Immediate Response 19'

Pripadnici OSBiH na međunarodnoj vježbi 'Immediate Response 19'

Jedinica Oružanih snaga (OS) Bosne i Hercegovine učestvuje na međunarodnoj...

Promet bez zastoja i posebnih ograničenja, oprez zbog odrona

Promet bez zastoja i posebnih ograničenja, oprez zbog odrona

Na većini cestovnih pravaca promet se odvija bez zastoja i...

U BiH danas oblačno vrijeme

U BiH danas oblačno vrijeme

Danas se u Bosni i Hercegovini očekuje umjereno do pretežno...

Sedam spasonosnih kuhinjskih trikova

Sedam spasonosnih kuhinjskih trikova

Šefovi kuhinja otkrili su trikove koji vas mogu spasiti od...

Kakav je uticaj brzog hodanja na veličinu našeg mozga?

Kakav je uticaj brzog hodanja na veličinu našeg mozga?

Ljudski mozak uobičajeno se s godinama smanjuje, pa se njegov...

Šta vaš urin govori o vašem zdravlju?

Šta vaš urin govori o vašem zdravlju?

Prije nego što pustite vodu u toaletu, bilo bi dobro...

Do kraja vijeka mnogo viši nivoi mora od očekivanog?

Do kraja vijeka mnogo viši nivoi mora od očekivanog?

Naučnici su izrazili uvjerenje da bi nivo mora mogao biti...

EU uvodi nova pravila u borbi protiv zagađenja plastikom

EU uvodi nova pravila u borbi protiv zagađenja plastikom

Savjet EU usvojio je direktivu kojom se uvode nova ograničenja...

Vrijeme