20 Veljača 2018
Windows Media Player Winamp Real Player QuickTime

Istraživanje koje će popraviti dan: Pizza je zdraviji doručak od pahuljica!

Možda ćete se iznenaditi da prosječni komad pizze i zdjelica pahuljica imaju gotovo jednak broj kalorija. Ipak pizza ima mnogo veći udio proteina

"Zdrave" pahuljice zapravo su pune šećera i o tome se mnogo raspravljalo, no prema Chicago Tribuneu, većina pahuljica u sebi ne sadrži nimalo proteina ni zdravih masti. One nisu ništa drugo nego "žlica šećera", piše Ordinacija.vecernji.hr.

Sir je 'supernamirnica'

Znanstvenici u ovom istraživanju rekli su i da je sir na dobrom putu da postane sljedeća "supernamirnica", a s obzirom na to da se nalazi na pizzi, čini se da je odgovor jasan.

Naravno, nemojte jesti pizzu baš svako jutro. No možda ćete se iznenaditi da prosječni komad pizze i zdjelica pahuljica imaju gotovo jednak broj kalorija. Ipak pizza ima mnogo veći udio proteina, što će vas razbuditi i zasititi.

Naravno pizza nije baš neka zdrava namirnica i postoji mnogo boljih izbora za doručak, ali ako već morate birati između pahuljica i pizze, radije izaberite pizzu.

Najzdraviji izbor za doručak je: avokado na integralnom tostu, poširana jaja, banane, chia sjemenke, smoothiji s orašastim plodovima... i slično.

Pročitano 27 puta

Dodaj komentar

Sigurnosni kod
Osvježi

Zadnje vijesti

Fantastično otkriće na piramidama u Visokom

Fantastično otkriće na piramidama u Visokom

Novi sadržaji i jedinstvena životna iskustva spremni su u Visokom...

Prosječna plata u regionu najniža u Makedoniji i BiH

Prosječna plata u regionu najniža u Makedoniji i BiH

Prema posljednjim zvaničnim statističkim podacima, najviše prosječne plate u regionu...

Island planira zabraniti obrezivanje dječaka

Island planira zabraniti obrezivanje dječaka

Vlasti Islanda planiraju zabraniti obrezivanje dječaka u toj otočkoj zemlji.

The Sun: Zapadne zemlje oklijevaju u BiH i pored rastućeg uticaja Kine i Rusije

The Sun: Zapadne zemlje oklijevaju u BiH i pored rastućeg uticaja Kine i Rusije

Balkan je u proteklom periodu postao klasično borilište između Zapada...

Privremena prometna signalizacija na mostu na Savi kod Orašja

Privremena prometna signalizacija na mostu na Savi kod Orašja

Tragom informacije da je na dijelu mosta Orašje- Županja postavljena...

U Orašju održano polaganje ispita za upravljanje plovilima

U Orašju održano polaganje ispita za upravljanje plovilima

Orašje je protekloga vikenda bilo domaćin polaganja ispita za vozače...

U Orašju održano predavanje o bolesti pčela

U Orašju održano predavanje o bolesti pčela

Udruga pčelara „Trut“ Orašje u suradnji s Ministarstvom gospodarstva i...

Projekt EU "Zajedno jači - Razvoj proizvoda i internacionalizacija - STRONGER"

Projekt EU "Zajedno jači - Razvoj proizvoda i internacionalizacija - STRONGER"

Općina Orašje, u skladu sa svojim mogućnostima, financijski će podržati...

Potpisan Kolektivni ugovor za službenike organa uprave i sudske vlasti

Potpisan Kolektivni ugovor za službenike organa uprave i sudske vlasti

Kolektivni ugovor za službenike organa uprave i sudske vlasti u...

XX. sjednica Skupštine Županije Posavske u srijedu 21.02.2018. godine

XX. sjednica Skupštine Županije Posavske u srijedu 21.02.2018. godine

U Skupštini Županije Posavske 09.02.2018. godine održana je XXVII. sjednica...